О пользе здоровой пищи знают все, о спорте тоже, а вот о пользе секса очень мало известно. У нас еще ассоциируют секс с чем-то грязным и постыдным: секс – это незапланированные подростковые беременности и заболевания, передающиеся половым путем. И почему то очень редко упоминают о пользе секса, кстати в Древнем Китае считалось, что секс укрепляет здоровье и продлевает жизнь, поэтому отношение к нему было как к божеству.

- Всем известно, что эндорфины (гормоны счастья) вырабатываются в человеческом организме при занятиях спортом, когда мы занимаемся любимым делом или просто смеемся. Но мало кто знает о волшебном свойстве этих гормонов, оказывается, они еще имеют обезболивающее свойство. Вот почему врачи рекомендуют употреблять шоколад и активно заниматься спортом. Именно эндорфины вводят нас в состояние абсолютной гармонии и счастья. Как показали исследования ученых Бостонского университета, при оргазме идет наибольший выброс «счастливых гормонов» в кровь. Правда серьезным соперником секса является шоколад, который по своим свойствам немного выше. Таким образом, можно унимать головную боль, зубную и даже острые и резкие боли при переломах;

- Кроме этого, занимаясь сексом мы усиливаем кровообращение, стимулируем работу сердца. Такая небольшая кардионагрузка может быть хорошей профилактикой сердечных заболеваний.

- Также секс - это отличный способ похудеть, стоит включать его в свою диету;

- Из-за учащенного дыхания, во время секса, кровь обогащается кислородом, именно поэтому после полового акта у нас такая «ясная голова» (после занятий любовью лучше всего принимаются сложные решения, четче формируются мысли);

- А еще во время секса у женщин вырабатывается коллаген, который, как известно, делает кожу эластичной и даже омолаживает ее;

- Мужской оргазм является мощной профилактикой рака простаты;

- И само собой, какой же секс без поцелуев? При поцелуях происходит обмен слюной, соответственно и микроорганизмами, таким образом укрепляя нашу иммунную систему, приучая ее бороться с новыми вирусами и инфекциями;

- Секс является хорошей профилактикой застойных явление крови в области малого таза, которых не избежать при сидячей и малоподвижной работе.